○ ちょっとぉ!聞いてください!見てください!
(見せる物はなかった!)
昨日も帰宅する午前3時。
どしゃぶりの雨でしたぁ(>へ<)
しかも、100円ショップで買った、雨カッパが、
ざくっと切れてて、え〜ん(>へ<)ついてないっ!!!
ぬ、濡れるぅ!ぬ・濡れたぁ!
と泣く泣く原付で、帰宅。
もう、夜の雨の時は、だいぶ気温も低いですっ。
で・・・。
いつものごとく、家に着いて、しばらくすると・・・。
綺麗さっぱり雨止んでるしぃいいいい(>へ<)
最近、雨女になりつつある34歳でした(>へ<)
○ ええっと、再びダイエット開始する事にしました!
でも、一気に!急に!を目指すのではなく、
長〜い目での持続、健康的に!を目指す事にしました。
なので、お母さんにお願いして、
ご飯を、「麦ご飯」にしてもらい、
朝、昼は、がっつり。
夜の寝る前は、軽く。
にして、
更に、今まで、1日もなかった!
「休肝日」を作る事にしました。
ほんとは、家での晩酌を止めれたらいいなぁ〜と思うのですが、
二日酔いになってない日以外は、家で晩酌してる為、
まずは、週に1〜2日の休肝日を作ることから〜にします。
昨日は、必死の思いで、酒を断ち、
変わりにガッツリ食べ、気がついたら、爆睡・・・。
疲れてるなら、食わないで寝ればいいのにぃ!!!
私のバカっ。バカっ。
もちろん、朝起きても体重は、変わらず・・・(>へ<)ガーン。
○ そうそう、で、こんなの早速買ってみました!
明日までのご試食キャンペーン発売!一人1回のみ。
マイクロダイエット社の2分の1カロリーシリーズ。
カレーとご飯あわせて、192キロカロリー×2食分。
送料込み、980円!!!お得だぁ!
http://www.microdiet.jp/campaign/new_half/index.html?bid=a00000010002004
楽しみ〜!
あっ、運動もちょびっとして行きたいですっ。
犬の散歩で夜少し走るとか、少し腹筋するとか・・・。
ほんとに少し・・・。少しだけ・・・。
○ 今日、仕事してて、無性に親と話したくなった!
なので、朝起きてから、佐渡旅行について、
親とちょびっと話した。
佐渡旅行がきっかけで、距離のあった親子も、
仲良くなれそうな気がしました(^▽^)
そう、ずっと欲しかったのは、「きっかけ」
○ 佐渡でこの間、フィルム&デジタルカメラの2機種を持って、
撮影に挑んだわけだけど、
フィルムもいいカット欲しいし、
デジタルもいいカット欲しいしで、とにかくどっちで撮るか!
の選択に悩み、
とりあえず、フィルムを使い切り、デジタルで撮影してみた。
出来上がったフィルム写真・・・。
う〜ん。いつも思うけど、しぶい・・・(>へ<)
36枚撮影した中で、1枚いいのがあればいい。
今回は、集中しきれてなかったのか?(言い訳)、
デジタル撮影の方がいいショットが撮れていたのでは?
と思いました。
更に、この間のフィルム写真の方が、ピントはあってなくても、
いい構図だったなぁ・・・と(>へ<)
とりあえず、お気に入りの1枚。

アップ感と光の当たり具合が好き。
後はこんな感じ。


以上です!
○ 佐渡デジカメフォトコンテストの時に利用した、
ダイビングクラブマナティーさんの授賞式の時のログで〜す。
http://ameblo.jp/2010w/entry-10045168996.html
実に沢山の方が入賞したんですよぉ!
凄いでしょう(^▽^)
皆さん、おめでとうございました〜(^▽^)
○ 今日、明日仕事をしたら、いよいよ、東京へ。
そして、大瀬崎1泊でのダイビングツアーです(^▽^)
わーい!楽しみっ。
9月1日は、大瀬謝恩花火大会があり、今年初めての花火観賞です!
おとといは、大瀬でマンボウ2匹見れたってよぉ〜!
9月2日は、東京に帰宅後、朝まで飲み会で〜す(^▽^)
(見せる物はなかった!)
昨日も帰宅する午前3時。
どしゃぶりの雨でしたぁ(>へ<)
しかも、100円ショップで買った、雨カッパが、
ざくっと切れてて、え〜ん(>へ<)ついてないっ!!!
ぬ、濡れるぅ!ぬ・濡れたぁ!
と泣く泣く原付で、帰宅。
もう、夜の雨の時は、だいぶ気温も低いですっ。
で・・・。
いつものごとく、家に着いて、しばらくすると・・・。
綺麗さっぱり雨止んでるしぃいいいい(>へ<)
最近、雨女になりつつある34歳でした(>へ<)
○ ええっと、再びダイエット開始する事にしました!
でも、一気に!急に!を目指すのではなく、
長〜い目での持続、健康的に!を目指す事にしました。
なので、お母さんにお願いして、
ご飯を、「麦ご飯」にしてもらい、
朝、昼は、がっつり。
夜の寝る前は、軽く。
にして、
更に、今まで、1日もなかった!
「休肝日」を作る事にしました。
ほんとは、家での晩酌を止めれたらいいなぁ〜と思うのですが、
二日酔いになってない日以外は、家で晩酌してる為、
まずは、週に1〜2日の休肝日を作ることから〜にします。
昨日は、必死の思いで、酒を断ち、
変わりにガッツリ食べ、気がついたら、爆睡・・・。
疲れてるなら、食わないで寝ればいいのにぃ!!!
私のバカっ。バカっ。
もちろん、朝起きても体重は、変わらず・・・(>へ<)ガーン。
○ そうそう、で、こんなの早速買ってみました!
明日までのご試食キャンペーン発売!一人1回のみ。
マイクロダイエット社の2分の1カロリーシリーズ。
カレーとご飯あわせて、192キロカロリー×2食分。
送料込み、980円!!!お得だぁ!
http://www.microdiet.jp/campaign/new_half/index.html?bid=a00000010002004
楽しみ〜!
あっ、運動もちょびっとして行きたいですっ。
犬の散歩で夜少し走るとか、少し腹筋するとか・・・。
ほんとに少し・・・。少しだけ・・・。
○ 今日、仕事してて、無性に親と話したくなった!
なので、朝起きてから、佐渡旅行について、
親とちょびっと話した。
佐渡旅行がきっかけで、距離のあった親子も、
仲良くなれそうな気がしました(^▽^)
そう、ずっと欲しかったのは、「きっかけ」
○ 佐渡でこの間、フィルム&デジタルカメラの2機種を持って、
撮影に挑んだわけだけど、
フィルムもいいカット欲しいし、
デジタルもいいカット欲しいしで、とにかくどっちで撮るか!
の選択に悩み、
とりあえず、フィルムを使い切り、デジタルで撮影してみた。
出来上がったフィルム写真・・・。
う〜ん。いつも思うけど、しぶい・・・(>へ<)
36枚撮影した中で、1枚いいのがあればいい。
今回は、集中しきれてなかったのか?(言い訳)、
デジタル撮影の方がいいショットが撮れていたのでは?
と思いました。
更に、この間のフィルム写真の方が、ピントはあってなくても、
いい構図だったなぁ・・・と(>へ<)
とりあえず、お気に入りの1枚。

アップ感と光の当たり具合が好き。
後はこんな感じ。


以上です!
○ 佐渡デジカメフォトコンテストの時に利用した、
ダイビングクラブマナティーさんの授賞式の時のログで〜す。
http://ameblo.jp/2010w/entry-10045168996.html
実に沢山の方が入賞したんですよぉ!
凄いでしょう(^▽^)
皆さん、おめでとうございました〜(^▽^)
○ 今日、明日仕事をしたら、いよいよ、東京へ。
そして、大瀬崎1泊でのダイビングツアーです(^▽^)
わーい!楽しみっ。
9月1日は、大瀬謝恩花火大会があり、今年初めての花火観賞です!
おとといは、大瀬でマンボウ2匹見れたってよぉ〜!
9月2日は、東京に帰宅後、朝まで飲み会で〜す(^▽^)












































































